【女人好修行】＠河光‧流音－mattheflodux

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【女人好修行】

女人本性，每每比男人更有情感敏感度與發覺力翻譯

語言是女人終生最重要的修行領域之一。主因是女人對說話的敏感度與發覺力每每遠高於漢子。

說話修行，若修到每時每刻都能表情和藹，說話上能戒、能忍，能喜捨，能慈柔，能悲憫，則此女已成就了不得的人格、福報、聰明翻譯

乍看之下，要做到這些仿佛不難；人老是偶然會說些好聽話來撫慰他人，或是對他人偶然的不友善說話連結忍耐壓抑翻譯但是，若是天天都如許、不時都如許、每分每秒都有能力如許...那是多麼堅實的日積月累修行工夫才能到達的境地？

絕大多數人，都是跟著其時的情境、身心條件，而有所升沉。當天狀態好時，待人藹然可親，慈柔溫暖，或任勞任怨，或平甯謙沖。但如果那時的情境不佳或身心前提不具足，就有可能一時情感變態或受外境影響而心情欠安。

此時，該怎麼辦呢？這時候其實是演習「觀照」修行體式格局的好機會。

亦即，在每次小小的人際互動中，很適合實習觀照本身與他人的每一個細微情感轉變。

久了，連他人在想什麼，都能知道。

能靈敏發覺本身的每次細微情緒升沉，逐步動機就不會執著於本身的情感，放下情緒的速度就能夠很快翻譯

情感除因境而起外，與身體氣息也密不行分翻譯每次情緒升沉，都可乘隙發覺自己身體氣味活動的狀態。久了會發現，當情感放下時，同時也會感覺氣脈通順，身體柔軟輕鬆，特別心輪(胸)這個情感中樞脈輪所在，會感受到舒坦。

只要心念經常連結在這樣的情感輕鬆狀況，修行人就會覺的安閑愉快。此時也是神智清亮的時刻，合適從事精力性活動。好比，禪修、念書、創作、思考、演習才藝等等。

圖片起原：http://3.bp.blogspot.com/-NzxnCVVRSYU/VcBlNGeezAI/AAAAAAAAMAo/MBpkZYiUzNw/s1600/3.jpg
本文撰於 2018-01-04

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